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[脊柱健康]宅家太久腰酸背痛[ 2020-04-22 10:11 ]
以前沒有假期的時候,我們都覺得,只要有手機和WIFI,我能一直宅在家,當(dāng)這一刻終于到來的時候,才發(fā)現(xiàn),外面的花花世界是多么的誘人!令人不解的是,明明是宅在家休息,為什么還會腰酸背疼呢?嚴重的甚至宅出了頸椎病和腰椎病。
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[脊柱健康]頸腰椎疾病的五大危害[ 2019-02-16 09:41 ]
患了頸腰椎病有什么危害?這可能是長久坐辦公室一族最關(guān)心的一個話題,患了頸椎病就時常會出現(xiàn)腰酸背疼,頸腰椎是一種十分常見的疾病,那么患了頸腰椎病有什么危害?今天飛龍醫(yī)療外星艙就為大家簡單的介紹一下。
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[非手術(shù)脊柱減壓系統(tǒng)動態(tài)]康復(fù)醫(yī)學(xué)、康復(fù)行業(yè),那么什么是康復(fù)呢?[ 2016-01-06 10:51 ]
康復(fù)醫(yī)學(xué)、康復(fù)行業(yè),那么什么是康復(fù)呢?其實,康復(fù)就在我們周圍,隨時隨地都在進行,很多時候甚至已經(jīng)形成了一種本能。此刻也許我們在電腦前已經(jīng)坐了很久,已經(jīng)覺得有些腰酸背疼了,于是會不自覺地伸個懶腰,舒展一下自己的身體,就可以在一定程度上緩解不舒服的感覺。再或者會揉揉自己的脖子,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一直摸著鼠標(biāo)的手腕子。諸如此類不自覺的小動作,其實就是在做康復(fù)功能練習(xí),或者給我們自己做做簡易的康復(fù)治療
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