長(zhǎng)期伏案工作、直視電腦以及缺乏運(yùn)動(dòng)等因素造成了越來(lái)越多的白領(lǐng)開(kāi)始出現(xiàn)了頸肩部不適表現(xiàn)，很多人發(fā)現(xiàn)，久坐后只要稍微轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子，就會(huì)聽(tīng)見(jiàn)脖子里“嗝嗝”作響。很多人對(duì)此不明就理，認(rèn)為是否是得了頸椎病？頸椎是否會(huì)因此“斷掉”造成癱瘓？

可以肯定的，脖子會(huì)“嗝嗝”作響并不是頸椎病所造成的，因而癱瘓也就更無(wú)從談起了。那么脖子響到底是什么原因造成的呢？

脖子響在醫(yī)學(xué)上通常被稱為“頸椎彈響”。一般來(lái)說(shuō)，有三種情況可能會(huì)引起頸椎彈響。

第一種情況，也是最常見(jiàn)的原因是頸椎關(guān)節(jié)彈響，一般認(rèn)為有三種原因構(gòu)成。

1、氣體逃逸。我們?nèi)梭w關(guān)節(jié)間有一種叫做滑液的液體，是用來(lái)潤(rùn)滑關(guān)節(jié)用的。這種滑液內(nèi)含有一些氣體，這些氣體在滑液中形成氣泡。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)脖子時(shí)，頸椎小關(guān)節(jié)之間產(chǎn)生相對(duì)滑動(dòng)，滑液中的氣體急速跑掉，就造成了響聲。而由于頸椎后方存在著許多的小關(guān)節(jié)，因此，在轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一系列的彈響聲。

2、肌腱韌帶與關(guān)節(jié)摩擦。當(dāng)我們處于低頭工作或頸部肌肉緊張狀態(tài)時(shí)，肌腱韌帶與頸椎后方小關(guān)節(jié)是存在相對(duì)移位的，時(shí)間過(guò)久之后肌腱韌帶與頸椎后方小關(guān)節(jié)囊之間可能存在相對(duì)粘連，因此當(dāng)你轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎時(shí)，肌腱韌帶在運(yùn)動(dòng)中會(huì)回復(fù)到原來(lái)的位置上，而此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)彈響聲。

3、頸椎小關(guān)節(jié)面磨損。即便是輕度的關(guān)節(jié)磨損也會(huì)造成相鄰關(guān)節(jié)面之間運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦力上升，從而引起關(guān)節(jié)磨擦、產(chǎn)生響聲。

第二種情況是頸椎軟組織或韌帶相互摩擦發(fā)聲。我們頸部的肌肉、軟組織根據(jù)深淺不同可以分為許多層。當(dāng)我們活動(dòng)頸部的時(shí)候，各層之間存在著輕微地相互滑動(dòng)。當(dāng)我們有肌肉勞損的時(shí)候，局部軟組織之間就會(huì)存在滲出，而由于滲出液具有一定的粘度，會(huì)使各軟組織之間的滑動(dòng)不再那么順暢，而這就是造成脖子運(yùn)動(dòng)時(shí)彈響的主要原因之一。由于響聲發(fā)生過(guò)后，會(huì)使原來(lái)出現(xiàn)勞損部位得到放松，因而我們會(huì)覺(jué)得相對(duì)舒服，但是通常在一段時(shí)間后，由于軟組織勞損仍然持續(xù)存在，因此彈響仍然會(huì)反復(fù)發(fā)生。

另外一種情況是則是較為少見(jiàn)的C6與C7棘突先天性過(guò)長(zhǎng)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)兩者會(huì)出現(xiàn)摩擦，從而產(chǎn)生彈響。部分正常人存在C6與C7棘突先天性過(guò)長(zhǎng)的情況，而這一現(xiàn)象在正常人群中是不存在的。

一般來(lái)說(shuō)，僅有彈響，而無(wú)明顯的疼痛，同時(shí)也不伴有肢體活動(dòng)或感覺(jué)障礙者并不屬于病理性彈響，與頸椎病更無(wú)相關(guān)性，不必為此過(guò)于惶恐不安，更不建議因此而盲目進(jìn)行頸肩部推拿按摩治療，盡管彈響后會(huì)明顯緩解頸肩不適，但在不予以影像學(xué)檢查明確頸脊髓具體現(xiàn)狀的情況下，反復(fù)予以過(guò)度被動(dòng)運(yùn)動(dòng)可能反而會(huì)加重原有的亞臨床的頸椎病，甚至因而產(chǎn)生不可恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)或感覺(jué)障礙。